Мелатонин. Включи сон.

[reo03]

спасибо, понято

но всеравно наилучшая форма выпуска: подъязычные таблетки (максимальная скорость всасывания)
ищите sublingual melatonin

 

[Mr.Finger]

а что означает Time Release ?, например

Загрузка...

ru.iherb.com

 

[Vega]

Time Release

Время выпуска сказал гугль.
Дата выпуска по-русски.

наилучшая форма выпуска: подъязычные таблетки

только долго очень рассасываются, уже спишь, а они все никак
поэтому я их грызу

 

[Mr.Finger]

Vega2, спасибо, но моих познаний английского языка вполне хватает что бы это перевести, а вот что это обозначает в названии препарата?

 

[reo03]

а что означает Time Release ?, например
http://ru.iherb.com/...00-Tablets/8738

With Vitamin B6
т.е. некое название комбинированной формы
в линейке Time Release и другие витаминки....

Добавлено спустя 14 мин. 37 сек.

Вот блин! А я назаказывала как раз для лечения бессонницы на фоне депрессии. А может, всё-таки помогёт?.. :crazy:

вот коечто новое:
Сегодня мелатонин широко используется в США как пищевая добавка. Разные лекарственные формы мелатонина продаются по всему миру, включая формы немедленного и замедленного высвобождения. Прием мелатонина в адекватное время суток оказывает хронобиотическое действие и может способствовать смещению фазы циркадианной системы (при монотерапии или, что происходит чаще, в комбинации с воздействием светом).[35] наряду с хронобиотическими эффектами мелатонин также повышает потребность заснуть, сокращает латентность сна, снижает уровень бдительности и нейрокогнитивные функции, уменьшает температуру тела. Такие эффекты желательны в ночное время, но могут рассматриваться как побочные эффекты, если мелатонин применяется в дневное время.[35]
Является ли мелатонин антидепрессантом?
Экзогенный мелатонин оказывает некоторые подобные антидепрессивным эффекты на моделях у животных.[56] Ежедневное введение мелатонина компенсирует неблагоприятные эффекты хронического стресса у мышей.[57] С другой стороны монотерапия мелатонином у человека по всей видимости не является эффективной стратегией лечения депрессии.[58] Хотя мелатонин может корректировать распорядок цикла сон-бодрствование и увеличивать длительность сна у пациентов с большим депрессивным расстройством, он не оказывает более специфичных антидепрессивных эффектов.[59] Однако добавление хронобиотических препаратов, таких как мелатонин, к современным антидепрессантам может повысить эффективность терапии

http://medi.ru/DOC/f421606.htm

 

[hulluvaris]

мелатонин может корректировать распорядок цикла сон-бодрствование и увеличивать длительность сна у пациентов с большим депрессивным расстройством

вот оно, то, что нужно
ох, жду-жду посылочку, когда же придет...
reo03, спасибо за информацию! :Rose:

 

[Vega]

моих познаний английского языка вполне хватает

сорри, я ссылочку-то не посмотрела, что в названии

 

[AHTOLLlKA]

всем привет, хочу заказать мелатонин (8 - 10 упаковок)
и вот вопрос, не тормазнет ли мою посылку таможня?
из-за количества и из-за содержимого?

а еще можете подсказать... пытаюсь найти его в таблетках от 100 штук и 1mg
пока вариант более менее такой есть

Now Foods Melatonin - 1 mg - 100 Tablets - eVitamins.com

Buy Now Foods Melatonin - 1 mg - 100 Tablets at the lowest price from eVitamins. Find Melatonin reviews, side effects, coupons and more from eVitamins. Fast Shipping to United States

www.evitamins.com

что думаете? там просто добавки в виде b6 b3 витаминов еще..
может есть интереснее варианты я просто не нашел =(

 

[Vega]

не тормазнет ли мою посылку таможня?

Сходите в тему про АйХерб, все вопросы отпадут.

 

[AHTOLLlKA]

поиском не удалось найти ее :sorry:
не поделитесь ссылкой?

 

[Vega]

поиском не удалось

правый верхний угол страницы, жмете значок гугля, пишите "айхерб" - вуаля

IHerb - магазин натуральных (органических) товаров и многого другого.

iHerb.com -натуральные продукты, биодобавки, косметика и др. Премного благодарен Balu за предоставленную возможность. Надеюсь, моя работа будет востребована. (Кстати, чтение всей ветки является полезным, хотя и несколько утомительным). 1. О магазине. Активная реферальная ссылка (кликайте...

www.ebay-forum.ru

 

[AHTOLLlKA]

А кто-нибудь в курсе одинаково ли влияет Melatonin и Melatonin (as n-Acetyl-5-Methoxytryptamine)
http://ru.iherb.com/Nature-s-Bounty-Melatonin-1-mg-180-Tablets/32100
читал где-то отзывы что не одно и тоже, хотя гугл говорит что это просто его химическая формула.
Цена очень привлекательная, вот и жду подвоха xD

 

[Horek35]

AHTOLLlKA, это одно и тоже. Только по 1мг , мне кажется, слабовато...

 

[AHTOLLlKA]

Только по 1мг , мне кажется, слабовато...

вот половинки мелаксена (1.5mg) мне в принципе хватает, а сколько лучше брать ? 2-3 ?

 

[Horek35]

AHTOLLlKA, 3 мг самое то.

 

[K.S.A]

1 мг для взрослого маловато.2.5-3 мг самое оно. 1 мг позволяет точнее подобрать индивидуальную дозировку.

 

[hulluvaris]

Пришли сегодня, наконец, таблеточки мои! :Yahoo!:
Перед сном заглочу одну. Дозировка 5 мг. Думаю, делить не буду, ибо надо учитывать массу тела. Надо ведь?.. :unknown:

 

[sva12]

ибо надо учитывать массу тела.

Нет.
Если у Вас в организме не хватает мелатонина и именно эта нехватка вызывает нарушение сна, то он поможет.
И дозировка должна быть соответствующей этой нехватки, а не массе тела.
Неоднократно говорилось, что это не снотворное, а гормон регулирующий, в том числе, и суточный цикл.
На меня не действует и 50 мг.
Видимо, мелатонина у меня куча, а нарушение сна вызвано другими проблемами.

Это по подобию инсулина.
Здоровому человеку инъекции ни к чему, достаточно своего.
А у кого проблемы с поджелудочной, назначают не по массе тела, а по дефициту оного.

 

[eger-van]

Получил 3 дня назад)))) путиран прайд 3мг
Просто класс! Сон глубокий и насыщенный, сны классные))
Высыпаюсь быстрее. Встаю раньше. Засыпаю быстрее.
Крута!!!

 

[Vega]

сны классные))

А я так крепко засыпаю, что вообще ничего не вижу :( вернее вижу, все видят, но ничего не помню!
а я так люблю смотреть сны :(