BlastOff, это для хвастунов а я для себя поэтому скромен))) djoni79, у меня просто самый близкий магазин находится в 180 км и выбор и цены там не актуальные,а ещё я уверен что мне продали настоящий товар!) на глютамине я точно выиграл если судить по ценам в наших интернет магазинах, например 600г в среднем 1300р а у меня вышло примерно 1200р за 1 кг.
bad-gnom, век живи - век учись))). Правда, фирма эта у нас почти не известна, но моногидрат - он в Африке моногидрат))). Я два раза брал, 1 кг себе и 1 кг приятелю...
Ребят, моногидрат это уже давно прошлый век. Без хорошего транспорта он фактически в трубу вылетает. А каждый раз по литру сока вместе с ним выдувать - так это в результате дороже выйдет, чем взять нормальный креатин с транспортной системой (например, Хpand или nq-xplode и т.д.). Конечно, это ИМХО, но я в свое время на себе все испытал.
На том же сайте, что и автор топика, недавно получилось заказать себе такой креатин (имеется в виду с транспортной системой ) ровно в два раза дешевле, чем можно купить в Москве на одном из самых адекватных, на мой взгляд, по цене-качеству сайте (Титанспорт.рф).
Может и прошлый... Люди вон вообще "по старинке" миллионы лет воспроизводятся и ни у кого, кроме лесбиянок и педиков, нет желания менять процесс))). Главное, что моногидрат - работает! А все эти креалканины и шипучие креатины - ИМХО рекламный ход.
Процесс-то особо и не поменялся. Билдеры как тягали железки, так и тягают. Но можно было ли лет 10-15 назад предположить, что ноги, как у Тома Платца, станут для культуристов обычным делом, а не чем-то из ряда вон выходящим? И навряд ли миллион лет назад можно было встретить кого-нибудь похожего на Ронни Колемана
Но можно было ли лет 10-15 назад предположить, что ноги, как у Тома Платца, станут для культуристов обычным делом, а не чем-то из ряда вон выходящим? И навряд ли миллион лет назад можно было встретить кого-нибудь похожего на Ронни Колемана
Угу. Только, если не отвлекатся, креатин - чисто "силовая" добавка, в строительстве мышц, задействованная опосредованно. А еще есть куча силовых рекордов (например, Александра Засса), которые не смогут выполнить ни Коллеман, ни Катлер с их ногами)))
Угу. Только, если не отвлекатся, креатин - чисто "силовая" добавка, в строительстве мышц, задействованная опосредованно. А еще есть куча силовых рекордов (например, Александра Засса), которые не смогут выполнить ни Коллеман, ни Катлер с их ногами)))
Да. Но, в свою очередь, рекорды Засса связаны, главным образом, с сухожилиями, нежели с мышечной работой. И нужно заметить, что креатин он не использовал вовсе, как и многие другие, жившие "миллион лет назад". Если следовать такой (Вашей) логике, то не нужен вообще никакой креатин - ни моногидрат, ни с транспортом. На мой же взгяд, в данной ситуации стоит говорить о том, что работает лучше. Лично я, проверив "на своей шкуре", убедился в том, что с транспортом заметно эффективней креатин действует. При этом принимать его намного удобней и даже в результате дешевле выходит (не нужно каждый раз сок (или ещё что-то высокоуглеводное) покупать и разводить и т.д.). ИМХО.
PaulSM, дело в том что я беру то что меня прёт,а прёт моногидрат с глюкозой хорошо ) Вы знаете многие мои друзью пробовали креатин с транспортной системой и перешли снова на могогидрат )
тренировка натурала отличается от тренировки химика, мне интересней смотреть результаты силовиков в федирации AWPC. например Николай Жуков хороший натурал силовик)
PaulSM, дело в том что я беру то что меня прёт,а прёт моногидрат с глюкозой хорошо ) Вы знаете многие мои друзью пробовали креатин с транспортной системой и перешли снова на могогидрат )
тренировка натурала отличается от тренировки химика, мне интересней смотреть результаты силовиков в федирации AWPC. например Николай Жуков хороший натурал силовик)
Я же сразу сделал оговорку, что все мои слова - ИМХО. Только вот последнюю Вашу фразу не совсем понял. Натурал - это кто жрет просто креатин, а химик - креатин с транспортом? )
Вообще по-разному принимают, некоторые вначале делают загрузку по 20 грамм, потом поддерживающие по 2, но надо делать и перерывы. Вопрос упирается в срок годности. Один знакомый кстати его с ложки перед тренировкой ест.