Не совсем так: если б было все так просто и людям, желающим похудеть давали совет : Ешь меньше и будешь худым, все были б стройными. А кто реально из них похудел, следуя этим советам?
Помимо питания человек должен ходить 12000 шагов в день, чтоб пошел на убыль вес, я хожу с шагомером простым уже год, и 5 кг вес ушел. Так как я знаю каждый день передо мной задача в ЦИФРАХ 12000. Для поддержания веса 10000 достаточно. А этот сяоми он еще фазы сна отслеживает и утром вибрирует , если будильник поставили на телефон, точно не проспите и никого не разбудите (родных в доме, малыша). Такие шагомеры продвинутые уже на спрос. Люди хотят, и их делают.
А есть еще те, что пульс измеряют, но это считаю спортсменам более актуально. Марка фитбит, очень дорогая. У них такой. Так что сяоми еще в 5 раз дешевле шагомеров с функцией пульсометра.
Это ж Китайский бренд.
